Alexandra Lichters

Über mich

Investition in sich selbst

Coaching in Krefeld

Ich bin 1982 in Krefeld geboren, Innenarchitektin und Mutter von drei Kindern. 2017 habe ich noch einmal eine neue Herausforderung gesucht und begonnen, aus Interesse Psychologie an der Fernuni zu studieren.

In der Zwischenzeit habe ich dann für die praktische Anwendung die Ausbildungen zum systemischen Master Coach DVNLP und Wingwave Coach absolviert und seitdem viele Klienten auf ihrem individuellen Weg begleitet.

Als Coach und Beraterin möchte ich Ihnen im übertragenen Sinne eben auch als „Innen-Architektin“ zur Verfügung stehen, denn hier gibt es einige Parallelen:

Coaching Krefeld
  • neue Perspektiven“ – durch Lenkung der Aufmerksamkeit auf das aktuell Wesentliche
  • Bauen im Bestand“ – neue Fähigkeiten bauen darauf auf, was Sie bis hierher schon geschafft haben, wir arbeiten heraus, welche Stärken Sie mitbringen, derer Sie sich möglicherweise nicht immer bewusst sind.
  • Öffnen von Räumen“ – für neue Möglichkeiten der Begegnung mit sich selbst und mit Anderen.
  • Aufräumen“ – Mut beim Aussortieren überholter einschränkender Glaubenssätze und beim Beziehen neuer Positionen.
  • Nachhaltigkeit“ im Bezug auf Energie und Ressourcen… – Sie können Vieles schaffen aber nicht alles gleichzeitig und manche Veränderungen haben einen Preis. Daher schauen wir uns immer auch in einer Art „Öko-Check“ die möglichen Auswirkungen an

Investition in sich selbst

Coaching in Krefeld

Meine Motivation

Als freiberufliche Innenarchitektin plane und gestalte ich seit 2007 Innenräume und berate Bauherren. Die Beratung bekam in meiner Tätigkeit einen immer höheren Stellenwert.

Auch hier ging es oft um einen Neuanfang und um meine Fähigkeit, Hilfestellungen für Entscheidungen zu liefern. Oft war mein Blick auf den Bestand und das Veränderungspotenzialwohlwollender als der meiner Kunden.

Auch als Innenarchitektin entwickle ich eine Vision von dem, was möglich ist, bevor ein Entwurf Wirklichkeit wird…

  1. Lernen Sie, Ihre Fähigkeiten und Ressourcen wieder anzuerkennen.
  2. Nehmen Sie einen anderen Blickwinkel auf Ihre Themen ein als Antwort auf lösungsorientierte Fragen
  3. Werden Sie sich Ihrer verschiedenen Persönlichkeitsanteile bewusst und bringen Sie die einhergehenden Bedürfnisse wieder in Einklang
  4. Lösen Sie Blockaden auf, in dem Sie mutig kleine Schritte machen, statt sich zu überfordern
  5. Spielen Sie in einem geschützten Raum Lösungsalternativen durch und nutzen Sie die wohltuende Gelegenheit einmal ungefiltert Ihrem Herzen Luft machen zu dürfen
Dipl. Ing. Innenarchitektin
 
NLP Practitioner DVNLP /
systemischer Master Coach DVNLP / 
wingwave Coach ®
systemische Aufstellung mit wingwave
Resilienz & Neuroressourcen Coaching
 
Fortbildung:
ProSA 1 ® Provokativer Ansatz /
Einführung in die systematischen Strukturaufstellungen (Syst ®)
 
Fortbildung am Milton Erickson Institut bei
Dr. Gunther Schmidt
Hypnosystemische Therapie: Lösungsfokussierende Arbeit mit der Herkunftsfamilie
Coaching Krefeld

Kontakt

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